• Kategorie
  • Parametry
  • Bramy i wyciągi

BRAMA TRENINGOWA ADBE-10500 /ADIDAS
BRAMA TRENINGOWA ADBE-10500 /ADIDAS
Produkt niedostępny
WYCIĄG GCCA /BODY SOLID
WYCIĄG GCCA /BODY SOLID
Produkt niedostępny
5549.00 -59% 2249.00
STACJA ODBIĆ IZ7003 /IMPULSE
STACJA ODBIĆ IZ7003 /IMPULSE
Produkt niedostępny
BRAMA WIELOFUNK. IF-FT /IMPULSE
Produkt niedostępny
BRAMA WIELOFUNK. IT-9313 /IMPULSE
BRAMA WIELOFUNK. IT-9313 /IMPULSE
Produkt niedostępny
BRAMA ZE STOSAMI IF-CC /IMPULSE
Produkt niedostępny
WYCIĄG IF-HCL /IMPULSE
Produkt niedostępny
WYCIĄG IF-LATM /IMPULSE
Produkt niedostępny
WYCIĄG IT9302 (200LBS) /IMPULSE
Produkt niedostępny
WYCIĄG IT9302 (275LBS) /IMPULSE
Produkt niedostępny
WYCIĄG PIONOWY IT9325 /IMPULSE
Produkt niedostępny

Bramy i wyciągi

Trenować w domu albo na siłowni można nie tylko za pomocą gryfów czy hantli, ale również można wykorzystać bramy i wyciągi, których używa się do trenowania górnej części ciała lub w mniejszej mierze do innych rodzajów ćwiczeń. Bramy są konstruowane tak, żeby osoba, która na niej ćwiczy doznała intensywnego treningu. Urządzenia te znajdują się w każdej profesjonalnej siłowni więc każdy sobie może najpierw sprawdzić, czy mu taka maszyna pasuje i dopiero potem dokonać zakupu.

Czy brama do ćwiczeń jest dobra?

Bramy do ćwiczeń to urządzenia które, łącza w sobie klasyczny trening siłowy z bardziej rozbudowanym systemem ciągnięcia lin. Kolejnym plusem bram w porównaniu do np. atlasów jest system przyrządów, który jest w przypadku bram podzielony na dwie części – wyciągi. Jedna cześć działa na lewą stronę ciała, a druga na prawą stronę ciała co umożliwia lepiej skoordynowany trening.

Wyciąg do domu?

Wyciąg w porównaniu dobramy gabarytowo jest mniejszy, więc jest większa szansa, że zmieści się w naszym domu albo mieszkaniu. Trening na takim urządzeniu polega na ściąganiu uchwytów z góry na dół.  Wyciąg treningowy jest przeznaczony do ćwiczeń mięśni ramion i grzbietu