• Kategorie
  • Parametry
  • Rowery poziome

Rowery poziomowe

Na rowerze poziomowym osoba ćwicząca wykonuje pozycji leżącą bądź półleżącą. Pozycja ta pozwala wyrównać obciążenie kręgosłupa.  Specjalna konstrukcja roweru poziomowego pozwala chronić lędźwiową cześć kręgosłupa. Trening na takim rowerze uaktywnia np. mięśnie brzuch i to robi bardziej efektowniej niż przy użyciu innego roweru treningowego. Ten rodzaj roweru stacjonarnego jest polecany osobom, które chcą się pozbyć tkanki tłuszczowej brzucha i innych części ciała. Równieżsą polecane osobom, które spędzają dużo czasu w samochodzie czy przy biurku siedząc cały czas.