Zadaj pytanie...
  • Kategorie
  • Szukaj
  • Skrzynie plyometryczne

Skrzynie plyometryczne

Skrzynia plyometryczna to doskonałe narzędzie treningowe używane przy treningu plyometrycznym, ale również w treningu siłowym, w treningu CrossFit a tak, że w przygotowaniu motorycznym w sporcie. 

Skrzynie zazwyczaj konstruowane są tak, że można je ustawić w trzech różnych pozycjach. Dzięki czemu każdy w zależności od zaawansowania będzie mógł wykonać trening i dostosować wysokość skrzyni do swoich potrzeb.